Programmation

Le festival Relief, c’est un événement où les amateurs de plein air se réunissent au Mont Adstock pour vivre leurs passions. Un weekend familiale de spectacles, de conférences, d’activités et plus encore.

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vendredi Le 7 août Acheter vos billets

15h00 à 21h00

Accueil des festivaliers

15h00 à 21h00

Famille

Ouverture de la zone familiale

Famille

Venez vous amuser en famille en profitant de la zone familiale qui sera disponible pour les enfants et leurs parents avec des jeux gonflables, une chasse aux trésors et plusieurs jeux d'extérieurs. Une maquilleuse sera sur place et elle se fera un plaisir de maquiller vos enfants. Il y aura une section dessin incluant crayons, dessins et plusieurs activités. Plusieurs jeux seront disponibles, dont un jeu Connect Four géant, un jeu de Badminton, du tir à l'arc, un jeu de lancer, un jeu de washer, des jeux de poche, un jeu de quilles finlandaises et plus encore. Les enfants qui participeront à la chasse aux trésors auront droit à une surprise...

Zone familiale

Jeux extérieur, jeu gonflable, maquillage et bien plus.

15h00 à 19h00

Famille

Visite des exposants

Famille

Venez visiter les kiosques des exposants, des petites entreprises québécoises, qui seront sur place pour vous présenter leurs produits. En passant par un kiosque de microbrasserie, d'un food truck ou d'un artisan local, les exposants vous offriront toutes sortes d'histoires et de conseils sur leurs produits. Prévoyez de l’argent comptant pour vos achats sur le site (kiosques, alcool, café, nourriture, etc.)

Exposants et zone familiale

Plaisirs et découvertes.

15h30

Plein air

Parcours de randonnées pédestres

Plein air

Aventurez-vous sur les sentiers pédestres du Mont Adstock. 4 sentiers de différents niveaux sont disponibles sur la montagne, dont 1 facile et 3 modérés. FACILE: Coulée - 1.3 KM, MODÉRÉ: Du Nord - 500 M, Desjardins - 3.2 KM, Expédition - 1.4 KM.

Mont Adstock

Carte des sentiers pédestres

15h30

Plein air

Parcours de vélo de montagne

Plein air

Venez dévaler les pentes du Mont Adstock afin de découvrir les 14 sentiers de vélo de montagne. Au total, plus de 12km de sentiers sont accessibles pour tous les niveaux. Plusieurs niveaux de parcours sont disponibles dont 5 débutants, 6 intermédiaires, 2 très difficiles et 1 extrême. DÉBUTANT: Baladeuse - 1.8 KM (Double-sens), Grosse roche - 0.4 KM (Double-sens), Berm-Aconda - 1.0 KM, Patate Douce - 0.77 KM et Boa - 1.5 KM (Double-sens). INTERMÉDIAIRE: Ici, c’est ski-doo - 1.2 KM (Double-sens), Route de l’ouest - 0.8 KM (Double-sens), All-Dress - 1.2 KM, Oli Davidson - 0.4 KM, Happy Hour - 0.75 KM, Rock N Roll - 0.35 KM. TRÈS DIFFICILE: Fifty Shade of Black - 0.73 KM, Tequila! - 0.55 KM EXTRÊME: Voldemort - 0.45 KM

Mont Adstock

Carte des sentiers de vélos

18h00

Famille

Souper spaghetti Normandin

Famille

Le vendredi 7 août dès 18h, venez déguster un souper spaghetti dont la sauce est préparée par le restaurant Normandin. Les places sont limitées, alors achetez rapidement votre billet sur notre boutique en ligne pour vous assurer d'avoir votre repas. 15$ par personne incluant une bière du Festival Relief. 7$ pour les enfants incluant un jus.

Spaghetti Normandin

Délicieux et savoureux

19h00 à 23h59

Famille

Danse en ligne country-pop

Famille

🎶🤠 Le vendredi 7 août dès 19h, venez danser sur de la musique Country-Pop, une soirée animée par l'école de danse MG danse Country-Pop. Jusqu'à minuit, vous pourrez bouger à l'extérieur devant la scène au Festival Relief. 👢🕺🏻💃🏽

Mathieu Gagné

Animateur et enseignant de danse en ligne country-pop

21h00

Spectacle

Spectacle de Chloé Leclerc

Spectacle

🎶🎤 Chloé Leclerc est une jeune auteure-compositrice-interprète âgée de 21 ans, elle vous présentera les chansons de son premier album qui vient tout juste de sortir! Elle possède un sens du bonheur communicatif incroyable. Lorsqu’elle monte sur scène accompagnée de sa guitare acoustique, elle se veut rassembleuse et souhaite, entre autres, mettre en lumière la musique francophone d’ici. Elle est à la fois douce et énergique, elle vous fera vivre un beau moment le 9 août 2025 lors de son passage à notre événement.✨🌙

Chloé Leclerc

Auteure, compositrice et interprète

22h00

Famille

Feu de joie

Famille

Venez partager un moment illuminé autour d'un feu de joie.

Feu de joie

Pour tous

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samedi Le 8 août Acheter vos billets

8h00 à 21h00

Accueil des festivaliers

9h00 à 19h00

Famille

Ouverture de la zone familiale

Famille

Zone familiale

Jeux extérieur, jeu gonflable, maquillage et bien plus.

9h00

Plein air

Séance de Yoga

Plein air

Détendez-vous en immersion avec la nature du Mont Adstock lors de ce moment de relaxation animé par Marye-Eve Laquerre.

Marie-Eve Laquerre

Enseignante de Yoga

9h30

Plein air

Parcours de randonnées pédestres

Plein air

Mont Adstock

Carte des sentiers pédestres

9h30

Plein air

Parcours de vélo de montagne

Plein air

Mont Adstock

Carte des sentiers de vélos

10h00

Conférence

Atelier sur la lyophilisation

Conférence

Assister à l'atelier sur la lyophilisation d'Émile Plamondon, un homme passionné et cofondateur de Treko. Avec une vaste expérience dans la lyophilisation et un engagement envers la qualité et l’environnement, Émile partagera son expertise pour faire de vous un ambassadeur de choix pour ces produits écologiques, conçus pour les aventuriers.

Émile Plamondon

Entrepreneur

10h30

Plein air

Yoga pour enfants

Plein air

Faites découvrir une séance de Yoga à vos enfants avec Marye-Eve Laquerre. 30 minutes pour apprendre à relaxer, bouger et connaître les positions de natation. Le Yoga pour les enfants est une magnifique source d’enrichissement personnel, autant au niveau physique, intellectuel qu’émotionnel. La séance est enseignée dans la joie pour amener les enfants à découvrir avec enthousiasme chaque exercice. Des exercices ludiques amènent les enfants à prendre conscience de leur corps, de leur respiration et d’observer leurs propres limites.

Yoga pour enfants

Animé par Marye-Eve Laquerre

11h00

Famille

Chasse aux trésors pour enfants

Famille

Venez participer à la chasse au trésor dans la zone familiale! Le samedi 8 août, à 11h, les enfants sont invités à participer à une chasse au trésor.✨ 🔎 Partez à la recherche des étoiles cachées dans l’espace familial, suivez les indices et si vous découvrez toutes les étoiles au fil du parcours, vous aurez droit à une surprise. Une activité douce et amusante, pensée pour éveiller la curiosité, encourager l’exploration et partager un beau moment en famille. Une activité adaptée aux jeunes enfants.

Chasse aux trésors

Pour les enfants

11h00 à 19h00

Famille

Visite des exposants

Famille

Exposants et zone familiale

Plaisirs et découvertes.

12h00 à 18h00

Famille

Dîner hot-dog

Famille

Venez déguster des hot-dogs devant le chalet du Mont Adstock le samedi 8 août entre 12h et 18h.

Hot dogt dog

Délicieux et savoureux!

13h00

Famille

Partie de volleyball

Famille

Rendez-vous à 13h dans la zone familiale afin de participer à une partie de volleyball. Le volleyball est un sport collectif opposant deux équipes de six joueurs séparées par un filet. L'objectif est de faire tomber le ballon dans le camp adverse ou de provoquer une faute de l'adversaire en frappant le ballon avec les mains ou les bras, tout en empêchant le ballon de toucher le sol de son propre côté.

Volleyball

Partie amicale

14h00

Conférence

Conférence de Ginette Champagne et André Girard

Conférence

Venez écouter la conférence de Ginette et André: ils parleront de leurs randonnées dans les 26 parcs nationaux américains lors de leur roadtrip de 6 mois en vanlife. C'est un couple retraité, nomade, dans la cinquantaine et amateur de plein air et de voyages en sac à dos. Ils sont de grands amoureux de randonnées, de plongées sous-marine, de découvertes culturelles et de rencontres humaines. En 2021, ils ont pris la décision de faire un gros saut dans le vide. Suite à la perte d'amis proches, les propulsant dans une profonde prise de conscience et des heures de discussion, ils ont vendu tous leurs biens ainsi que leur maison et tout ce qu'elle comprenait, afin de réaliser leur rêve de voyager.

Ginette Champagne et André Girard

Conférenciers

15h00

Conférence

Conférence de David Lepage

Conférence

Soyez des nôtres pour la conférence de David Lepage: Vivre autrement et sortir de sa zone de confort. David vous parlera de son histoire, de son parcours, de ses voyages et de ce qu'il crée sur les réseaux pour encourager les gens à prendre action à leur tour et les inspirer à faire le saut vers ce qu’ils veulent accomplir. Vaincre ses craintes, ses peurs et agir. David a 26 ans, il est un auteur, compositeur, interprète et nomade à temps plein depuis 2 ans. Il a quitté le mode de vie «traditionnel» pour poursuivre son rêve de devenir un artiste. Il passe ses hivers en van aux États-Unis et veut inspirer les gens à se mobiliser et sortir de leur zone de confort afin qu'ils accomplissent leurs rêves.

David Lepage

Auteur, compositeur et interprète

16h00

Conférence

Panel de discussion Le Trip à trois animé par Marye-Eve Laquerre

Conférence

Ne manquez pas le panel de discussion du Trip à Trois au Festival Relief, le samedi 8 août à 16h! Le Trip à Trois, c’est trois filles membres de l’AVQ qui vivent la vanlife et qui ont des histoires de route à vous raconter. 🚐 Vous pourrez rencontrer Karine Morin, auteure du livre 📚 « La Vanlife à petit prix », Angie (La Patte Nomade), qui vit sur la route à temps plein avec ses deux chats 🐱 et Marie-Eve Laquerre, elle aussi en van à temps plein, qui animera la discussion… avec des questions peut-être un peu crunchy. 😏 Depuis quelques mois, elles unissent leurs forces pour faire rayonner la communauté vanlife, partager leurs aventures, leurs apprentissages, leurs défis mécaniques… et tout le développement personnel qui vient avec la vie sur la route. Elles ont beaucoup de choses à vous dire!

Marye-Eve Laquerre, Karine Morin et Angie (La Patte Nomade)

17h00

Conférence

Conférence de Sylvain Thibaudeau

Conférence

🚴‍♂️💥 Ne manquez pas la conférence de Sylvain Thibaudeau! Découvrez comment une épreuve familiale a donné naissance à Cycle Ethan et au Festival Relief, une incroyable histoire de résilience et de passion. ✨ Plongez dans ce témoignage puissant et inspirant qui montre comment transformer la douleur en énergie positive.

Sylvain Thibaudeau

Fondateur de Festival Relief

18h00

Famille

Souper pizza Normandin

Famille

Le samedi 8 août dès 18h, venez déguster une délicieuse pizza du Normandin. Réservez votre repas sur notre boutique en ligne puisque les quantités sont limitées. 15$ pour deux pointes ou 7$ pour une pointe incluant un breuvage.

Pizza Normandin

Délicieuse et savoureuse!

20h00

Famille

Cinéma en plein air

Famille

Venez profiter d’une soirée cinéma sous les étoiles! Apportez vos chaises ou votre couverture, installez-vous confortablement et laissez-vous porter par la magie du grand écran en plein air. Une activité conviviale, ouverte à tous: en famille, entre amis ou en solo. Pop-Corn en vente sur place. 🍿 On vous attend pour une belle soirée cinéma au grand air!

Cinéma en plein air

Pour tous

20h00

Spectacle

Spectacle de l'humoriste Sébastien Haché

Spectacle

Sébastien est un humoriste qui personnifie à la perfection le sympathique loser à qui l’on s’attache immédiatement. Son humour niaiseux flirtant avec l’absurde en équilibre imprévisible entre le niais et le futé lui donne certes une allure hésitante, mais son sens aigu de l’observation et ses nombreuses années d’improvisation lui confèrent une aisance et un sens de la répartie insoupçonné.

Sébastien Haché

Humoriste

21h00

Spectacle

Spectacle de Mic Bourgouin

Spectacle

Mic Bourgouin est peut-être un artiste émergeant, mais son parcours est l’image même que nous nous faisons des artistes. C’est à 11 ans que Michael foule la scène pour la première fois dans les concours amateurs. C’est en 2018 que Mic fonde au côté de son père, Alain, un band de reprises Les Mémorables qui donnera plus de 400 concerts à travers le Québec. Entre-temps, il s’inspire du rétro pop, de ses influences de groupes tels que Simple-Plan, les Cowboys Fringants et Deux frères, écrit et compose ses propres chansons, et ce, pour le plaisir de tous.

Mic Bourgouin

Chanteur, compositeur et interprète

22h30

Famille

Feu de joie

Famille

Venez partager un moment illuminé autour d'un feu de joie.

Feu de joie

Pour tous

22h30

Spectacle

Performance de DJ Woods

Spectacle

🔥🪩 Rejoignez-nous pour une soirée enflammée avec DJ Woods ! Laissez-vous emporter par ses mixes survoltés et des rythmes envoûtants qui te feront danser jusqu’au bout de la nuit. Woods a décroché ses premiers contrats de DJ à Québec en 2025, marquant un beau parcours depuis ses débuts en 2022. Après avoir enflammé la première et la deuxième édition du festival, il est de retour pour faire vibrer le dancefloor avec son énergie contagieuse ! Grand passionné de House et adepte des événements musicaux en plein air, il promet une ambiance électrique à chaque set. 🎶✨

Daniel Dubois

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dimanche Le 9 août Acheter vos billets

8h00 à 15h00

Accueil des festivaliers

8h30 à 11h30

Famille

Mini marché vanlife

Famille

🚐♻️ Mini marché entre vanlifers ! Le dimanche 9 août, de 9h à 12h, rendez-vous sous le chapiteau et installez-vous pour présenter les trucs que vous n’utilisez plus ou les objets en trop dans votre van. C’est l’occasion parfaite de leur donner une seconde vie, apporte-les, partage-les ou venez les vendre ! Et pour les autres, venez faire un tour ! Passez fouiller, il y aura sûrement des trouvailles utiles pour votre van. Curieux (se) ou en quête d’aubaines ? Venez voir les trésors cachés à petits prix. 👀

Articles de seconde main

Petits prix

9h00 à 17h00

Famille

Ouverture de la zone familiale

Famille

Zone familiale

Jeux extérieur, jeu gonflable, maquillage et bien plus.

9h00

Plein air

Séance de Yoga

Plein air

Détendez-vous en immersion avec la nature du Mont Adstock lors de ce moment de relaxation animé par Marye-Eve Laquerre.

Marie-Eve Laquerre

Enseignante de Yoga

9h30

Plein air

Parcours de randonnées pédestres

Plein air

Mont Adstock

Carte des sentiers pédestres

9h30

Plein air

Parcours de vélo de montagne

Plein air

Mont Adstock

Carte des sentiers de vélos

10h30

Plein air

Yoga pour enfants

Plein air

Yoga pour enfants

Animé par Marye-Eve Laquerre

11h00

Famille

Partie de soccer

Famille

Rendez-vous à 11h dans la zone familiale afin de participer à une partie de soccer. Le soccer (ou football) est un sport collectif opposant deux équipes de 7 ou 11 joueurs. L'objectif est de faire entrer un ballon dans le but adverse en utilisant les pieds, la tête ou le torse, sans utiliser les bras ni les mains.

Soccer

Partie amicale

11h00 à 13h00

Famille

Visite des exposants

Famille

Exposants et zone familiale

Plaisirs et découvertes.

11h30

Conférence

Conférence d'Angie, Patte Nomade

Conférence

Venez assister à la conférence d'Angie, Patte Nomade. Angie est passionnée par la vie nomade avec les animaux, elle aborde avec humour et transparence les vrais défis de la gestion des animaux de compagnie sur la route : sécurité, confort, routine et cohabitation dans un espace réduit. Elle vit à temps plein dans sa van au Québec depuis 2 ans avec ses deux chats, Mama Chat 15 ans et Lune 19 ans. Conférencière et membre active de l'Association Vanlife Québec, elle partage son quotidien authentique sur ses réseaux sociaux, sous la bannière Patte Nomade. Détentrice de plusieurs formations, dont une en éducation animalière, elle accompagne les propriétaires qui souhaitent préparer leurs animaux à la vie en van, notamment par la désensibilisation et des conseils adaptés aux chats.

Angie Charbonneau

Conférencière

17h00

Fermeture du Festival Relief

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